ハピネスビューティのブログ
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投稿日：2024-02-28 04:01:12.0
- よもぎのお話。
- ヨモギのお話。
日本でも 薬草の女王と呼ばれるほど
たくさんの効能を持っているヨモギ
日本には およそ30種のヨモギがあると言われ イタリアを含むヨーロッパでは260種あったと言われるが 現在は10種以下。
日本では 皮膚病や貧血 冷え 虫刺されや殺菌効果があるとされ 揉んで患部に湿布したり お風呂に入れたり 薬草茶にされている。
ヨモギには ビタミンC, E, B1,B2, 鉄分
カルシウム マグネシウム そして食物繊維は ほうれん草の10倍も含むらしい。
ところで ヨーロッパで研究されたヨモギは
食欲増進 肝臓強壮剤として 生で噛んでいたらしい。
その他 インフルエンザや結核 てんかんにも良いとされていたんだとか。
まさに薬の代わり、スーパー薬草です！
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