インディバ リンパケアサロン スフィア
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スフィア(SPHERE)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-10-11 15:30:27.0
- 汗をかく＝温まる？
- この1週間で急に気温が下がってきましたね！
私も空いた時間に自分にインディバをかけて身体を温めています(^^)
皆さんは身体が冷えた時はどんな対策をしていますか？
お風呂で長湯や半身浴、、、サウナや岩盤浴に行く、、、ヨモギ蒸しに行く、、、
様々な方法があり、これらの方法ではもれなく汗をかきますね。
汗をかけばかくほど温まる！と思う方も多いと思いますが、実はそうではありません！
人間には常に体温を一定に維持しようとする働きがあります。なので高い温度を長時間皮膚に当てていると、身体はどうにか身体の温度を下げようと汗腺から汗を出すのです。
すると汗が蒸発する際、皮膚の熱が気化熱として奪われるため、皮膚表面の温度が下がります。
こうして身体は体温を一定にするよう働いています。
つまりお風呂やサウナで汗をかき、「身体の芯まで温まったな」と体感していても、実際は皮膚表面だけが温まっていて内臓までは温まっていない場合がほとんどなんです(;_;)
そこでインディバがお勧めです♪
インディバは高周波が体内で細胞に摩擦を起こすことで強制的に熱を発生させる仕組みです。
なので皮膚からではなく、内臓をダイレクトに温めることができるマシンなんです☆お風呂やサウナは出た後30分ほどでお身体が冷えてしまいますよね？
インディバは施術後4時間は施術中と同じ温熱効果が持続し、なおかつ2～3日は血流促進効果が持続することがしっかりと研究で実証されています。
インディバは
・ダイレクトに内臓を温めることができる
・温熱効果が持続することで血流促進効果もその分長く持続する
というメリットがあります。
まだインディバを体験したことの無い方は是非一度お試しください(^^)
インディバ・リンパケアサロンSPHERE
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