インディバ リンパケアサロン スフィア
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スフィア(SPHERE)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-02-07 23:27:26.0
- 好転反応とは
- こんにちは
いつも当店をご利用頂き誠にありがとうございます。
皆さまはエステやマッサージで施術をされた後に身体が怠くなったことはありませんか？
『ある』という方は、それは好転反応の可能性が高いです！
エステやマッサージを受けると
筋肉の硬直が緩み柔軟性が上がる。
・血行が良くなる。
・骨格の歪みが改善し、骨格が正常な状態になる。
・リンパの流れがよくなり老廃物を排泄しやすくなる。
・自律神経が整う。
などの効果がありますが、
急激にお身体が変化することで一時的に体調が崩れることがあります。
具体的な症状としては
●体のだるさや、疲れ、発熱、眠気、吐き気
●身体の痛み、かゆみ、頭痛、発汗。施術箇所の痛みや炎症、かゆみ
●湿疹、吹き出物、ニキビ、下痢、尿の色が濃くなる
などがあります。
これらは筋肉が弛緩したり老廃物を排泄しようとする際に起こることがあります。
私自身も疲労が溜まっている時にマッサージをすると数時間後に吐き気を感じることがあります。
好転反応が出ると「わたしには合ってないのかも、、、」と思われそうですが、実はそうではなく身体にたまっていた不要な物が流れ身体が良い状態に向かおうとしているのです！
ただ、これらの好転反応が出ている時は水分を沢山摂り、お身体をしっかり休ませる必要があります。
普段からあまりエステやマッサージを受け慣れていない方はいきなりロングのコースにせず、60分や90分のコースで様子を見てみることをお勧めします(^^)
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
インディバ・リンパケアサロンSPHERE
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