創BODY DESIGN中村橋駅前店 リンパドレナージュ・アロマ・痩身・骨盤矯正
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創ボディデザイン 中村橋駅前店(創 BODY DESIGN)のブログ
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投稿日：2025-11-17 15:53:27.0
- 冷えを感じたら…
こんにちは！創BODYDESIGN中村橋駅前店です！
朝晩はすっかり冷えてきましたね。
身体の冷えを放っておくと、免疫力が低下し病気になりやすくなったり、
さまざまな不調が起こりやすくなります。
しかも、冷えは美容の大敵です。
●内臓の働きが悪くなり、免疫力が低下。風邪や感染症などにかかりやすくなる。
●からだが冷えるので、だるさや下痢、月経不順、不眠、肩こり、頭痛などの不調が起こりやすくなる。
●全身の新陳代謝が悪くなることで、抜け毛、白髪、肌の乾燥やくすみ、肥満などを招く。
冷え性の原因として、運動不足による筋力低下、基礎代謝の低下、食生活の乱れ、喫煙、鉄分不足などが挙げられます。
冷えが起こっている部分では基礎代謝が低下しているため、傷が治りにくくなったりするなど様々な不調が起こる場合があります。
“冷え”はあらゆる不調や病気のベースをつくるといわれています。
たかが冷えと甘く見ないこと、冷えを放っておかないことが大切です。
当店のリンパドレナージュで、足先から全身のリンパを流し、血流をアップさせて基礎代謝を上げていきましょう！１度でも、施術の途中でからだがポカポカしてくるのを感じられますよ!(^^)!
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セラピスト
寺崎 テラサキ
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