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女性専用整体院リフィール 国立店

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  • 東京都国立市東1-6-15松岡国立ビル4F
  • 国立駅から徒歩3分【骨盤矯正・整体・筋膜リリース・肩甲骨・肩こり・産後・腰痛】

整体院リフィールのブログ

最新ブログ一覧

342件のブログがあります

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  • 産前産後、妊活のための骨盤矯正♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-13 09:57:58.0
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    最近リフィール国立店では産前産後(妊活も含め♪)骨盤ケアを意識なさっていらっしゃる方が増えていおります。そんな産前産後ではお悩みが多くなりますが…こんなお悩みはありませんか…続きを見る
  • 姿勢とダイエット♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-12 10:11:59.0
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    こんにちは、リフィール国立です。美容と健康のためダイエットをしている方も多いと思いますが中には運動も食事管理もしているのになぜか体重がおちない…なんて方もいるのではないで…続きを見る
  • 足の太さのお悩みと骨盤の関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-11 09:16:22.0
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    こんにちは、リフィール国立店です♪皆さん、足の太さが気になるなぁ…と感じたことはありませんか?女性のが悩みとして多くあげるものとして…・外側に出っ張る・前ももが張る・内も…続きを見る
  • 姿勢とダイエット♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-08 10:12:34.0
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    こんにちは、リフィール国立店です♪美容と健康のためダイエットをしている方も多いと思いますが中には運動も食事管理もしているのになぜか体重がおちない…なんて方もいるのではない…続きを見る
  • 寝返りって大事♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-07 10:41:03.0
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    こんにちは、リフィール国立店です。皆さん、理想の寝返り回数ってご存じですか?答えは…『1晩に20回程度』が、理想です。少なすぎても多すぎても良くありません。《少なすぎる場合…続きを見る
  • 突然の腰のだるさに☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-05 10:22:53.0
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    こんにちは、リフィール国立店です。毎日暑いですね。朝起きた時や普段何気ない動きをしている時などに急に腰の痛みや重だるさを感じたことはありませんか?腰への負担がかかりすぎた…続きを見る
  • なぜ生理中に腰が痛くなるの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-04 10:09:02.0
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    こんにちは、リフィール国立店です。今回は月1のアノ嫌な痛みについてです。皆さまは、生理期間に腰が痛くなることはありませんか?なぜ痛くなるのかご存じでしょうか。生理期間にな…続きを見る
  • 未病ケアとは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-01 10:15:20.0
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    こんにちは、リフィール国立店です。今回は『未病』のお話です。未病と、『まだ発病はないものの、健康な状態から遠のきつつある状態』のことを指します。つまり、心身が健康な状態か…続きを見る
  • 今月も最終日です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-31 11:32:00.0
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    こんにちは、リフィール国立店です。今日で7月も終わり、明日より8月がスタートです!!今年の夏の暑さは本当に厳しいものですね…夏バテ気味、疲れが取れない、疲れやすい、冷房で…続きを見る
  • ゆらぎと睡眠について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-29 10:19:42.0
    投稿者:
    Refeel スタッフ
    こんにちは、リフィール国立店です。暑い!暑いですね…!!しっかりご飯を食べて水分を摂り睡眠が大事です!今回はそんな睡眠のお話☆睡眠の質が落ちた、寝つきが悪い、トイレに起き…続きを見る

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