コツバンダイエットセンモンサロンコツバンチャンイオンモールアキタテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- 整体・カイロ
- リラク
- 秋田県秋田市御所野地蔵田1丁目1-1 イオンモール秋田3階
- 秋田南インターから2.5Km(約5分)/秋田駅東口[5番のりば]から直通シャトルバスあり
骨盤ちゃん イオンモール秋田店のブログ
ビューティー
投稿日:2024-05-14 14:07:54.0
- 二の腕が太くなる原因は?
- こんにちわ!骨盤ちゃんイオンモール秋田店です(^_-)-☆
座っている時の姿勢が健康や美容に影響する!
座って過ごす時間の長い人にとって、座る姿勢はとても大切。
座る姿勢が悪ければ肩こり・腰痛・冷え性などを引き起こす原因にもなります。首が前に出ていると、首だけで重い頭を支えなくてはいけなくなり、
首コリ、肩こり、頭痛の原因になります。
背もたれに深く寄りかかるような姿勢だと、
おしりの仙骨部分に負担がかかってしまい、
本来あるべき背骨のSカーブが損なわれ
骨盤に過度な負担がかかってしまい、歪みや腰痛を引き起こしてしまします。
一方で、良い姿勢で座って過ごせば、座る姿が美しく見えるだけでなく、
美容や健康に与える影響にも良いことがたくさんあります。
正しい姿勢を保つと、
腰から背中、頭にかけて重心が安定し、お腹周りの筋肉が鍛えられるので
腰にかかる負荷を分散出来ます。
そして姿勢を整えることで、胸部が開きやすくなり、
呼吸も深くなることで過疎代謝が上がったり、腸内環境が改善することにも繋がります。これから座るときに注意してやってみてください(^^)/
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
骨盤 ちゃん
サロンの最新記事
-
●2024-05-31
-
●2024-05-30
-
●2024-05-28
-
●2024-05-27
-
●2024-05-27
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分(0)
- 2024年5月分(16)
- 2024年4月分(3)
骨盤ちゃん イオンモール秋田店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【エステ中心】女性の不調は骨盤から◆プロ技4種MIX◆効果追及!120分¥3980 ¥3,980
|
新 規 |
【整体中心】女性の不調は骨盤から◆プロ技4種MIX◆効果追及!120分¥3980 ¥3,980
|
新 規 |
【ストレッチ中心】女性の不調は骨盤から◆プロ技4種MIX◆効果◎120分¥3980 ¥3,980
|
新 規 |
【エクササイズ中心】女性の不調は骨盤から◆プロ技4種MIX◆120分¥3980 ¥3,980
|
新 規 |
【骨格矯正中心】女性の不調は骨盤から◆プロ技4種MIX◆効果追及!120分¥3980 ¥3,980
|
新 規 |
【ブライダル】女性の不調は骨盤から◆プロ技4種MIX◆効果追及!120分¥3980 ¥3,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。