後頭筋マッサージの効果♪：2024年5月19日｜ユメミ六本木(yumemi)のブログ

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ユメミ六本木(yumemi)のブログ

ビューティー

投稿日：2024-05-19 19:49:44.0

後頭筋マッサージの効果♪: こんにちは！
ヘッドスパサロンのyumemi六本木です！

後頭筋は頭の後ろあたりにある頭皮の筋肉で、後頭部から首筋、背中に繋がっているため、肩こりや首回りの凝りに関係の深い場所です。

また、ちょうど目の後ろに位置する場所にある筋肉のため、目を酷使することによる眼精疲労による影響を受けやすい筋肉でもあります。

仕事でパソコンをずっと使っていたり、スマホを凝視することが続いたりすると、目がつかれる上に長時間同じ姿勢でいるために首回りや肩回りの筋肉が凝り固まり、そこから繋がる後頭部もカチカチに凝り固まってしまいます(;_;)
このように筋肉の緊張状態が続くと、辛い頭痛の原因にもなってしまいます。
肩こりによる頭痛になってしまった際は、首回りや肩回りのマッサージやストレッチと同時に、後頭筋を重点的にマッサージするのがおすすめです！

yumemi六本木では、頭筋膜リリースヘッドスパにより、痛気持ちよく頭から首肩までマッサージさせていただきます◎

眼精疲労や自律神経の不調によるお悩みの方は、ぜひお試しください(^.^)

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yumemi headspa&treatment

六本木4-5-7 スタジオD202
六本木駅6・7番出口徒歩3分

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