ヨサパーク エミ(YOSA PARK 笑)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-17 10:00:26.0
- 新陳代謝ってなあに？！
- こんにちは YOSAPARK 笑です＾＾
ご覧いただきましてありがとうございます！
『新陳代謝代謝が良い』とか『悪い』とか
いいますが、新陳代謝って何でしょう？？
人間の体には60兆個の細胞があります。
人間の体の中の血管を全部繋ぎ合わせると
なんと！地球２周半もあるそうです！
そのうち、
太い血管は15％、細い血管が85%
太い血管から細い血管へ栄養や酸素が流れ、
細胞に送られます。
その細胞の中で燃焼されエネルギーを作ります！
燃えると燃えカスが出ますよね！
そのゴミがまた血管を通って、
汗や尿、息として外へ流れ出していきます！
これを【新陳代謝】といいます★
代謝は基礎代謝÷体重をして
22～24の人は代謝が良い！
と言われるそうですよ！
22以下の人は太りやすい…という
お悩みを抱えている人が多いのでは
ないでしょうか？？？
『体温を上げる』
これが何より大事だと言われていますが、
それを可能にしてくれるのは【ルルオン】♪
私も実際代謝が体感だけでなく数値としても
ぐん！と上がりました（＾_＾）★
太りにくく健康な身体づくりは
ルルオンと私にお任せ下さい！！！
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