コタケムカイハラストレッチセイタイイン
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- 東京都板橋区小茂根1-3-11 ベラカーザ1A
- 小竹向原駅3番出口徒歩5分 筋膜リリース/反り腰/産後骨盤ケア/自律神経/小竹向原
小竹向原ストレッチ整体院のブログ
- 4/21(日)ご新規さま 産後回復整体コース
- こんにちは
今日は過ごしやすい一日でした
当院初めてのお客様(30代/産後2カ月)が来院されました
主訴:
★産後の骨盤調整
★出産直後から、左のお尻がピキッと痛むことが度々ある
★20キロ増えた体重が14キロ減ったが、あと6キロ落としたく早めに対処したい
骨盤を確認してみると
左側の骨盤に歪みあり
お尻から足先は左足が重い
→骨盤のバランスの悪さが原因で
お尻が硬くなり、時折痛む現象が出ていることと思われる
骨盤調整、下半身を緩めました
→施術後、動かしても左のお尻の痛みはなし
体重減少に関して
→
サイズダウンに特化した施術を行った
骨盤周りのお肉が落ちやすくなるが
大幅な体重減少に繋げることは、
座り方、歩き方、姿勢、睡眠時間の確保、水分摂取など
ご自身での生活習慣も意識して変えていくように細かく指導
2回目の施術もしっかり行っていきます!
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当院の産後骨盤ケアは
骨盤だけでなく体全体を整えていく施術を行っております
生活習慣の指導などもアドバイスさせていただき
楽しく赤ちゃんのお世話ができますよう、体とメンタルを整えます
是非お試しください
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小竹向原ストレッチ整体院
完全ご予約制/ご予約優先/お子様連れOK
ハイローチェア・バウンサーご用意あります
プライベートサロン
板橋区小茂根1-3-11ベラカーザ1A
有楽町線・副都心線 小竹向原駅徒歩5分
小茂根図書館そば
休業日:不定休
毎週水曜日はレディスデイ・女性スタッフ対応
営業時間:9:00~20:00(最終受付17:00)
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