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ビビビ整体(BIBIBI整体)のブログ
プライベート
投稿日：2025-10-06 18:58:24.0
- 気温差が出てきましたね
- 最近朝は寒く、日中は暑く、夜はまた寒い日が続いていますね。
こういった時は、体調が崩しやすくなりますので 防寒対策など気をつけてなるべく体調を崩さないようにしていただければと思います。
いつもより体が硬くなって、痛みが出やすい時期になります。 自宅で簡単な運動することで 痛みが改善されるケースがほとんどですので 自宅でできる簡単な運動など気になる方はお気軽にお問い合わせいただければと思います
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