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美心のブログ

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77件のブログがあります

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  • 余白
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-25 13:51:59.0
    投稿者:
    小島
    余白がないと、心も体も窮屈になる予定を詰め込むのは上手でも、「何もしない時間」は苦手じゃありませんか?でも実は、この“余白”がないとわたし達の心身はうまく整わないんです…続きを見る
  • このコース受けたことあります?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-03 22:07:15.0
    投稿者:
    小島
    本当に参るくらい、毎日暑いですね。皆様、夏バテ等にはなっておられないですか?暑くてダルい今の時期にとってもおすすめなコースをご紹介!**リフレクソロジー**ジェルを使って…続きを見る
  • セラピスト的おすすめ夏メニュー☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-13 10:34:15.0
    投稿者:
    小島
    夏バテは、内臓から元気を取り戻せ!リフレクソロジーは、足裏の反射区を刺激して内臓や全身のバランスを整えるケア法です。ただリラックスを促すだけじゃなく、内側から全身を活性化…続きを見る
  • 毎日の自分の整え方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-08 21:31:31.0
    投稿者:
    小島
    暑い日が続くと、ついシャワーだけで済ませてしまいがち。でも実は、「身体は意外と冷えている」んです。冷房や冷たい飲み物で、体の奥はひそかに冷えて、知らず知らずのうちに疲れや…続きを見る
  • たまには
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-05 07:14:47.0
    投稿者:
    小島
    昨日は久々に夜散歩に出てみました。日中は暑くて(暑すぎて?)、基本クーラーの効いた部屋にいて基本快適ですが、少し身体が冷えすぎている感覚があったので歩いていると暑かったけど…続きを見る
  • 疲れ方が変わらない…。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-01 10:19:48.0
    投稿者:
    小島
    「肩こりってなんで起こるの~?」「ほぐしてもスグ腰が痛くなる…」さて、何故でしょう?身体には癖があり、それにより身体の使い方が決まっているからです。(生活習慣や考え方のク…続きを見る
  • お客様のご感想!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-21 23:33:19.0
    投稿者:
    小島
    約1年ぶりにお越しくださったお客様☆「京都出張の時には絶対行こうって楽しみにしてました!」という嬉しいご感想。お伝えしていたストレッチも、コツコツ続けて頂いていたそう。疲…続きを見る
  • 季節の変わり目あるある
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-20 18:21:06.0
    投稿者:
    小島
    なんか最近ずっとだるい…寝ても疲れが抜けない…それ、自律神経の乱れかも。マッサージでふ~っと力が抜けた瞬間、スイッチがオフに。気づいたら呼吸も深くなってて、終わった後はび…続きを見る
  • お客様のご感想!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-16 14:44:50.0
    投稿者:
    小島
    仕事での過緊張、激務で眼精疲労、睡眠不足が強いお客様。.施術がはじまるなり、すやすやと睡眠状態に。.「寝れても夢の中でも仕事してるか、仕事で事故るかの夢ばかりで……。施術中…続きを見る
  • 自然ってすごい!
    プライベート
    投稿日:
    2025-05-19 21:25:18.0
    投稿者:
    小島
    共にヨガを学んでいる仲間たちと。海にヨガをしに行ってきました。気持ちのいいサラサラの砂ではだしで思いっきり走ったり、寝転んだり。たくさんのサーファー達に交じって海にも浸か…続きを見る

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美心のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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