サンテ整体院 宇都宮元今泉(SUNte整体院)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-08-10 12:11:09.0
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ぎま 先生
エアコンとスマホが招く夏バテと自律神経の乱れの真実真夏の暑さから逃れるためにエアコンをつけっぱなしにしたり仕事やプライベートでスマホを長時間使ったりしていませんか。実はこ…
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- 投稿日：
- 2025-08-09 12:01:51.0
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ぎま 先生
知らないと損！肌荒れ原因チェックリストと今日からできる改善法最近肌がくすんで見えたりニキビが増えたりしていませんか。実は肌荒れは一時的な不調ではなく日々の生活習慣や体の内…
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- 投稿日：
- 2025-08-08 13:11:12.0
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ぎま 先生
肩こり頭痛対策 その不調の原因は首と姿勢にあった 今すぐできる改善法長時間のパソコン作業やスマホ操作で、気づけば肩が重く首が張っている。さらに頭までズキズキする日が増えてい…
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- 2025-08-04 17:11:11.0
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ぎま 先生
朝ベッドから起き上がるのがつらい…そんなあなたに知ってほしい腰痛の原因と対処法「朝、ベッドから起きるときに腰が痛い」「一度立ち上がってもすぐに動けない」そんなお悩みを抱え…
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- 2025-07-31 15:13:20.0
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ぎま 先生
肩こりに悩んでいる方、肩甲骨のケアが効果的であることをご存知でしょうか？今回は肩甲骨と肩こりの関係について詳しく説明いたします。そして、自宅で気軽に行える肩甲骨のストレッ…
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- 2025-07-31 15:13:10.0
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ぎま 先生
出産後の腰回りの骨格ケアは、体型や健康維持にとって非常に大切です。今回は、なぜ産後に腰回りが歪むのか、その矯正による効果、自宅で実践できる改善策などについて詳しくご紹介し…
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- 2025-07-31 12:26:10.0
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ぎま 先生
【女性の夏バテ】最近“疲れやすい”と感じたら？自律神経と体のSOSをケアする方法「朝からだるい」「何をしても疲れが取れない」「肌の調子もイマイチ」そんなお悩み、最近増えてい…
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- 2025-07-29 12:01:16.0
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ぎま 先生
【要注意】こめかみの頭痛はストレスだけじゃない？見逃せない原因と対処法こめかみがズキズキと痛む。そんな経験、ありませんか？デスクワークやスマホ時間が長い現代女性にとって、…
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- 2025-07-28 12:30:11.0
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ぎま 先生
【肩こり限界】デスクワーク女子の“痛い毎日”を救う改善法とは？朝起きた瞬間から、首や肩が重い。長時間のパソコン作業、スマホの見すぎ、そして気づけば呼吸も浅くなる。30代の働…
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- 2025-07-26 10:11:08.0
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ぎま 先生
デスクワークや長時間のスマホ操作、気づけば1日中座っていること、ありませんか？実は「座りすぎ」が慢性的な腰痛の大きな原因になっていることをご存知ですか？本記事では、座りっ…
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サンテ整体院 宇都宮元今泉(SUNte整体院)のクーポン
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- 初回[肩こり/腰痛/整体/姿勢/産後/骨盤矯正
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- 2025年08月末日まで
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- 予約時
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- 初回[整体/腰痛/骨盤矯正/姿勢改善]
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- 2025年08月末日まで
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- 初回[産後骨盤矯正/整体/姿勢/猫背/頭痛]
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- 2025年08月末日まで
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- 予約時＆入店時
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- 初回[肩こり/腰痛/産後/骨盤矯正/整体]
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- 2025年08月末日まで
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