ウツノミヤモトイマイズミ サンテセイタイイン
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サンテ整体院 宇都宮元今泉(SUNte整体院)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-11 14:22:43.0
- あなたの痛みが「肩こり」なのか判定します！！
- こんにちは！
宇都宮元今泉 SUNte整体院です!
今回は皆様が肩こりなのかどうかチェックしていきたいと思います！
下記の項目の内から当てはまった項目がないかチェックしましょう！・年齢は20代後半～50代
・痛い場所が腕より首や背中に近い
・頭を前後に傾けると痛みがある
・肩（痛みがある場所）を揉むと楽になる
・首を回すと痛みがある
・激痛というほどの痛みではない
・目が覚めるほどの夜間痛はない
・腕を動かしても痛みが変わらない
・同じ姿勢作業続けると痛みが悪化する
・朝起きた時の痛みやこわばりが強い
当てはま事が7個以上あると
あなたは肩こりの可能性がきわめて高いと言えます！！
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