サロン モーネ(salon mane)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-12-01 01:50:21.0
- 骨盤と頚椎セットがオススメな理由。
- こんにちは。
日々の身体の不調や疲れを感じている方へ、今日はサロンでも人気の
「骨盤ケア」と「頚椎ストレッチ」のセットメニューについてご紹介します。
最近ではスマホやPC生活の長時間化で、
首・肩・腰の不調を同時に抱えている方がとても増えています。
実はこの２つの部位、離れているようで密接に繋がっているのをご存じですか？
なぜ“セット”が良いのか？
1. 身体の土台（骨盤）と軸（頚椎）はセットでバランスが取れるから
骨盤は身体の「土台」、頚椎は身体の「軸」。
どちらかだけ整えるよりも、両方を整えた方が姿勢が一気に安定します。
結果として、全身の筋肉の負担が減り、呼吸まで深くなります。
2.不調の連鎖を断ち切れる
骨盤が歪む → 姿勢が崩れる → 首が前に出る
という連鎖はよく起こるパターン。
逆に、骨盤と頚椎を同時に整えると、
「ゆがみの連鎖」をリセットでき、再発しにくくなります。
3.血流・リンパの巡りが同時に上がる
骨盤周り、首周りは大きな血管やリンパ節が多く、
どちらも滞ると冷え、むくみ、だるさの原因に。
セットで施術することで、巡りが一気に良くなる実感があります。
4.見た目の変化が早い
。骨盤が整うと下半身のラインがすっきり
。頚椎が整うとフェイスライン、デコルテがきれいに
と見た目にも嬉しい変化が出やすく、
セットにすることで相乗効果がアップします。
！こんな方におすすめ！
！体質を改善したい
！肩こり・首こりが慢性化している
！猫背やスマホ首が気になる
！骨盤のゆがみを直し産後ケアをしたい
！フェムケアもしたいけど、着衣のままがいい
！生理がつらい
！妊活したい
！不眠がち
！頭痛や目の疲れが取れない
！お腹、 下半身痩せしたい
！ 姿勢をきれいにしたい
！若々しく見られたい
まとめ
骨盤と頚椎のケアは、どちらか一方でも効果がありますが、
同時に整えることで、身体全体が“本来のバランス”に戻りやすくなります。
「最近、疲れが抜けない、、、」
「姿勢を根本から良くしたい」
そんな方には、セットメニューがとてもおすすめです。
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