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Stretch Salon Advance【ストレッチ】

ストレッチサロン　アドバンス

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アドバンス(Advance)のブログ

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99件のブログがあります

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  • ストレッチでなぜ疲労か回復するの？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-07-14 22:00:53.0
    投稿者：
    YASU
    ストレッチでなぜ疲労か回復するの？
    「疲れたときこそストレッチがいい」と聞いたことはありませんか？ですが、なぜストレッチをすると疲労感が軽くなるのでしょうか。今回はその理由を簡単にご紹介します。○ 血流が良…続きを見る
  • 姿勢が変われば、見た目も体調も変わる！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-07-12 10:51:16.0
    投稿者：
    YASU
    姿勢が変われば、見た目も体調も変わる！
    「最近なんだか疲れやすい」「鏡を見ると猫背が気になる」そんな方は、もしかすると姿勢の崩れが原因かもしれません。姿勢が悪いと、見た目の印象だけでなく、肩こり・腰痛・疲れやす…続きを見る
  • 夏のむくみ、気になりませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-07-07 20:51:50.0
    投稿者：
    YASU
    夏のむくみ、気になりませんか？
    暑い時期になると、「足がパンパン」「靴がきつく感じる」など、むくみの悩みが増えてきます。これは、冷房や水分の摂り方、運動不足などが影響して、血流やリンパの流れが滞ってしま…続きを見る
  • 夏バテ対策にはストレッチが有効！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-07-03 22:19:21.0
    投稿者：
    YASU
    夏バテ対策にはストレッチが有効！
    気温も湿度も高くなるこの時期、体がだるい・疲れが抜けない・やる気が出ない…そんな「夏バテ」の症状を感じていませんか？夏バテの原因には、以下のようなものがあります。○ 自律…続きを見る
  • 7月の営業予定について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-06-30 20:39:54.0
    投稿者：
    YASU
    7月の営業予定について
    梅雨も明け、夏本番が近づいてきましたね。7月のStretchSalonAdvanceの営業スケジュールをお知らせします。お仕事帰りの平日夜、週末のゆっくりした時間に、ぜひお身体のケアにお越し…続きを見る
  • 坐骨神経痛ってなに？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-06-24 21:45:31.0
    投稿者：
    YASU
    坐骨神経痛ってなに？
    「お尻の奥がジンジンする」「太ももやふくらはぎにかけてしびれるような感覚がある」そんな症状が続いている方、それはもしかすると「坐骨神経痛」かもしれません。今回は、坐骨神経…続きを見る
  • おかやまマラソン２０２５に当選しました！
    プライベート
    投稿日：
    2025-06-20 20:20:38.0
    投稿者：
    YASU
    おかやまマラソン２０２５に当選しました！
    嬉しいご報告です。このたび、おかやまマラソン2025のフルマラソン部門に当選しました！マラソンは、自分の体と心の状態がそのまま結果に現れるスポーツ。日々の体づくりやケアの大切…続きを見る
  • 痺れの原因とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-06-15 14:15:26.0
    投稿者：
    YASU
    痺れの原因とは？
    手や足がしびれる」「正座のあとみたいな感覚が続く」そんな経験はありませんか？しびれは、ただの血行不良と思われがちですが、実は体からの重要なサインのひとつです。今回は、しび…続きを見る
  • 骨盤矯正の研修に行ってきました！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-06-11 20:55:20.0
    投稿者：
    YASU
    骨盤矯正の研修に行ってきました！
    先日、骨盤矯正の専門研修に参加してきました。普段の施術でも「骨盤の歪み」や「姿勢のくずれ」が原因となる不調を多く見てきましたが、今回の研修ではより専門的に、骨盤の構造や動…続きを見る
  • 友達紹介キャンペーン実施中！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-06-05 20:45:27.0
    投稿者：
    YASU
    友達紹介キャンペーン実施中！
    retchSalonAdvanceでは、現在「友達紹介キャンペーン」を実施しています。日頃からご来店いただいている皆さまに、感謝の気持ちを込めてご案内です。○ 紹介した方・された方、どちら…続きを見る
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