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ベアリー(Bealy)のブログ
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投稿日：2024-03-17 07:42:34.0
- 美容健康は体の【巡り】が大切
美容や健康で色々なケアがありますが
根本として絶対に必要なのは【巡り】
「血液」と「リンパ液」がよく循環している状態です。
血液の役割は
☆酸素や栄養素を体の隅々に運ぶ
☆二酸化炭素や老廃物を回収する
リンパの役割は
☆血液で回収できなかった余分な水分や脂肪
老廃物や細菌ウイルスの回収
☆老廃物や細菌ウイルスの除去
です。
体が冷えていたり
水分が足らなかったり
食生活の乱れ
お酒の飲み過ぎ
などで血液の水分量が減りドロドロした血液は
流れにくくむくみの原因になる事はもちろん
酸素や栄養素を各細胞に運ばれにくくなるので
お肌のターンオーバードも遅くなり美容面や
体の不調の健康面にも影響します。
カラダを温める
水分補給をする
食生活の改善
マッサージをする
など
ぜひ血液の巡りを大切にしてみてください(*^^*)
血液は心臓をポンプとして体全体を循環しますが
リンパ液の巡りは心臓をポンプとして巡ってくれません。
なのでリンパの巡りは「 」が大切。
次回投稿いたします♪
今日もお読み頂きありがとうございます♪
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兵庫県明石市
あなただけの空間でリラックス
完全プライベートサロン
Beauty salon Bealy
□場所
兵庫県明石市材木町
明石駅 徒歩15分 / 駐車場 有
詳細はご予約後にお伝えいたします
□営業時間
9:00～22:00 不定休
□Instagramアカウント
＠salon_bealy
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癒しを感じる空間で心地よい時間をお過ごしください♪
皆さまからのご予約 心よりお待ちしております。
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