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ベアリー(Bealy)のブログ
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投稿日：2024-03-18 08:18:08.0
- デスクワーク何故足がむくむ？
前回の投稿では
血液とリンパ液の【巡り】についてお話しましたが
今回は女性、デスクワークの方に多い足のむくみについて
血液やリンパ液の巡りが悪いと
足がむくむというのはご存知かと思いますので
リンパの役割やどうしたら巡りをよくなるか
について少しご紹介いたします(*^^*)
ーーー☆リンパの役割☆ーーー
余分な水分や老廃物、ウイルスなどを運ぶ、または除去し
尿として排出する下水道の様な役目
.
ーーーリンパ液が流れる為に大切なことーーー
リンパは何もしていなければスムーズに流れずらいのです。
・軽めでも運動する
・マッサージによる外部からの刺激
が必要だからこそ
デスクワークの方は座りっぱなしではなく
定期的に体を少しでも動かす意識
定期的なリンパマッサージなどを行うことで
リンパ液の巡りをよくできむくみにくい体に繋がります☆
こういった事を理解すると
よりお体のお悩みと向き合えますね♪
Bealyのリンパマッサージは
より巡りやすくする為に
温度にこだわった深型の足湯付きです。
よもぎ蒸しとの組み合わせもおすすめです☆
温まった後でのマッサージはなんとも気持ちよく
リラックスできますのでぜひお試しください^ ^
今日もお読み頂きありがとうございます！
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兵庫県明石市
あなただけの空間でリラックス
完全プライベートサロン
Beauty salon Bealy
□場所
兵庫県明石市材木町
明石駅 徒歩15分 / 駐車場 有
詳細はご予約後にお伝えいたします
□営業時間 9:00～22:00 不定休
□Instagramアカウント＠salon_bealy
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