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ベアリー(Bealy)のブログ
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投稿日：2024-03-24 06:56:39.0
- よもぎ蒸し、よもぎ無しで、蒸してみた
- おかまママ @okamamama.hidamari の
ブログを読んでいたらこんな記事が
でてきました。【よもぎ蒸しにおいて大切なことは温めること
よもぎが入った蒸気と、よもぎが入っていない蒸気では
温まり方と終わった後の持続力が違うと思うの
あくまで体感かもしれないけど、一回試してみて】
何でも学んで頭で理解だけじゃなく
実際に自分で試して自分で感じる体感を
大切にしているので、
よもぎ蒸しで蒸してみました(^^)/
本当はよもぎを入れたかったけど
我慢してただの蒸気で蒸しました。笑
他は全て同じ条件でした結果
分かっていましたが
やっぱり温まり方や持続力
汗のかき方も
全然違いましたよね(*^^*)
そしてよもぎやハーブの香りが
あるのとないのでは
癒し効果やリラックス具合も大きく違います。
よもぎはすごい。よもぎが大切☆
体の事を学べば学ぶほど
自分のよもぎ蒸し経験を重ねて研究すればする程
【温め方】【リラックスをする事による効果】
がものすごく大切で必要だと分かります。
言ってはいけない効果効能をうたったり
目先の満足感を得ようと温度を高め汗をかかせたり
そんな目先ではなく
本来、大切にすべき体の事を考えたよもぎ蒸しを
これからも学び研究し大切にしていきます♪
ーーーーーーーーーーーーー
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