リバティ 世田谷代田整体院(Liberty)のブログ
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投稿日：2025-10-28 01:30:49.0
- 巻き肩は「胸筋」がポイント！
- 巻き肩は「胸筋」がポイント！
巻き肩・スマホ首など姿勢が悪化傾向にある方
の改善を目的に日々サポートさせて頂いております。
特に巻き肩でお悩みの方は、
皆さん共通して硬くなっている部分が存在します。巻き肩は「胸の前側の筋肉」胸筋がポイントになります。
胸の筋肉が硬くなると肩や肩甲骨を前に引っ張り「巻き肩」の原因になります。
この胸筋をいかに緩められるかが改善の鍵です。
施術を継続して受けると、徐々に自然と胸が開くようになり呼吸が深くなります。
姿勢は意識せず自然と維持できる状態が理想的になるので
初回だけの一時的な効果だけでなく、姿勢定着までサポートさせて頂きます。
巻き肩・首・姿勢でお悩みの方は、一度「胸筋」チェックさせて下さい！
まずは、「初回体験」からお待ちしております！！
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