マロアロマ アロマリンパトリートメントアンドダツモウサロン
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マロアロマ(maroaroma)のブログ
プライベート
投稿日：2024-03-23 22:05:52.0
- やる気スイッチなんてない！！トレーニング宣言☆
- こんにちは☆
皆さん、やる気スイッチってあると思いますか？？あると信じたい私ですが、
最近見た脳の知識動画によると。。。
スイッチなどありません！！
脳科学医学的に証明されてるとのこと(-_-;)
スイッチよ、くれ！！
脳とは、行動してから5分経過してからスイッチが作動すると研究で解ってるんだと(-_-;)
なかなかそんな都合事なんてないですね。。
開始したら、スイッチが作動するみたいです♪
ならもうやるしかないです、行動あるのみ！！
そうと解りましたので、
ここ数ヶ月は自分の事に時間を全くかけなかった日々でしたが、
改めて健康と美容を改めて頑張ろうと思います☆
トレーニング宣言＆今年からダイエット卒業しました！
自重トレーニング、上半身、下半身、軽い筋トレをお風呂上りに行っています♪
確かに自分にムチ打って、1度始めたらやる気が！！
スイッチには少し時間がかかるんですね。。
でもやる気がなかなか起きない時は、誰かの手をかりて身体をケアしてみて下さい♪
行動に対してなんの為？？なぜ？？だから？？
やたらと理由付けしようとしますが、自分もそう思う時あります。
人生1度きりです、あっと言う間です！
出来るだけ快適で綺麗な自分で居て、自分を大切にする事が周りを幸せにする事だと
私は最近思っています^_^
健康と綺麗は周りを幸せにします。※この、ブログ見たよ～で施術5分プレゼントいたします♪
サロンに来られた際はお声かけてください^_^
私は因みに今年遂に20年以上のダイエット人生に幕を降ろしました！
ついにやっと卒業しました☆
今年は健康とトレーニングの年にします☆
という事は、施術のパワーが更にパワーUPします！！
皆さんに喜んで貰える施術をします、宣言します^_^
是非、疲れを取りに来てください～！
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