【本格ダイエット×リンパマッサージ×小顔】YOSAPARK oli 境町店
ヨサパーク オリ サカイマチテン
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ヨサパーク オリ 境町店(YOSA PARK oli)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-12 09:32:08.0
- 年末までに痩せる＼(^o^)／
- 皆さん、こんにちは(*^^*)
YOSAPARK Oliオリ境町店です
いつもありがとうございます♪
【年内までにやせる！今からできる3つのこと】
今年も残りわずかですね(^^)
「年内までに少しでもスッキリしたい」
そんな声をよくいただきます。
年末はイベントや食事の機会が増えて、気づくと体が重たくなっている方も多いです。
でも、今からでも間に合います。
ポイントは3つ！
1. 体を温める習慣をつける
冷えは代謝を下げ、むくみやすくなります。
お風呂にゆっくり浸かる、温かい飲み物を選ぶなど、まずは体を冷やさないことが大切です。
2. リンパを流してデトックス
老廃物がたまると、見た目も重たくなりやすいです。
当サロンの深リンパマッサージやヨモギ蒸しは、代謝アップ・デトックス効果が期待できます。
3. 「食べすぎた日」はリセット意識を
完璧に我慢するより、食べた翌日に調整する意識が続けやすいです。
体を動かしたり、湯船に長めに入るのもおすすめです。
今年の自分をスッキリ締めくくるために、今から一緒に整えていきましょう(^^)
年内にむくみをスッキリさせたい方、
体の重だるさを感じる方はぜひ一度ご体験ください。
ご予約・お問い合わせお待ちしております(^^)
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