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ベリー(Valj)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-21 13:15:06.0
- 舌苔の清掃方法とポイント
- こんにちは！valjです！
本日の投稿は【舌苔の清掃方法とポイント】についてお話します。
【舌専用クリーナーの使用】
1.鏡で舌苔がついている場所の確認
2.舌苔の付着している一番奥に、水で濡らした舌ブラシを当てる
3.歯磨きよりも優しい力で奥から手前に一方向に掻き出します
4.場所をずらしながら3回程度清掃する
《ポイント》
舌はやわらかい組織のため、舌苔を強くこすって取ろうとすると、舌を痛める可能性があります。
また、一日に何回も磨いてやりすぎるのも逆効果です。
舌苔が多くついている起床時に1日1回行うのがオススメです。
ぜひ、ご参考ください。＾＾
舌苔についての投稿が続きましたがこちらで最後となります。
valj
投稿者
miyazaki
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