下牧世菜｜ココ福井(COCO.)｜ホットペッパービューティー

【姿勢改善】ピラティス×美容整体COCO. 福井

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ピラティス、元理学療法士

下牧世菜

シモマキセナ

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豊かな人生を送る為のお手伝いをさせて頂きます！: 理学療法士として約10年勤めており、痛みが出る前に予防できていたらこんなことにはならなかったのではないかと思うことが結構ありました。健康寿命が延び、今後も健康に生きていく為には身体作りも必要になってくると思います。悩みに寄り添いながら、お客様と一緒に目標に向かって懸命に取り組ませて頂きます！

得意な技術・デザイン: 猫背・巻き肩・反り腰・O脚など容姿の悩み、肩痛・腰痛など痛みの悩み、パフォーマンスをあげたい方など、お客様の悩み・身体の状態に合わせてプランを提供させて頂きます！

趣味・マイブーム: ランチ巡りとSnowMan（しょっぴー推し）が好きです！

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サロンのNEWS

投稿日：2024-06-11 13:21:59.0

一目瞭然！！♪: こんにちわ^^世菜です！ご覧頂きありがとうございます。こちらの顧客様、見て一瞬で変化がわかり、一目瞭然でした。（Before 4/15 6/1）ピラティスを始めて1回目、2回目は左足首痛…続きを見る

ご来店お待ちしております

ピラティス、元理学療法士

下牧世菜シモマキセナ

このスタッフの新着口コミ

みーさん（女性/20代後半）

[投稿日] 2024-04-06 12:09:45.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
カウンセリングでは
細かく悩みを聞いてくださり
その悩みに沿った
メニューを提案してくれました

ピラティス前は
前屈をするのが辛かったですが
ピラティス後は
楽に前屈することができました

優しく丁寧に教えてくれるので
どこをどう動かすか等
分かりやすかったです
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【姿勢改善】ピラティス×美容整体COCO. 福井からの返信コメント

口コミ頂き、ありがとうございます。

日頃前屈みになる仕事をされているとおっしゃっていた為、ピラティス後は楽に前屈みができたことに感動されていたことが印象に残っています。意識する部分を意識してピラティスに取り組めていた証拠ですね♪こちらも変化に感動されている姿を見て嬉しく思います^^

夏に向けてお腹を引き締め、念願の立て線を手に入れましょう！お手伝いさせて頂きます♪

ご縁を頂いたことに感謝いたします。
はるさん（女性/30代前半）

[投稿日] 2024-03-28 13:31:04.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
ピラティスは辛いというイメージがありましたが、呼吸も使うのでリラックスしながら出来ました。筋肉も使うけど、リラックスもするというのが心地よい感じを得られました。
姿勢など意識しなくてはいけない部分がたくさんあったり、筋肉を使った直後の辛さはありましたが、正しい姿勢で使うべき筋肉を使えているという実感があり、終わる時間まで集中して楽しくでき、またぜひやりたいなと思いました。
指導のほうも、身体の仕組みをしっかり理解しているスタッフの方なので、使うべき筋肉を意識して使えるように丁寧にアシストして指導してもらえました。難しい身体の動かし方もありますが、説明も分かりやすくて的確なので、動きの習得がしやすく、効率良く取り組めている感じがしました。
スタッフの方は、出来るかどうか不安な姿勢や動作も丁寧に優しく、寄り添いながら前向きに指導してくれました。なので、「次はもう少し上手く出来るように頑張りたい！」と楽しくポジティブな気持ちに導いてくれて、一緒に頑張ってくれる人柄の指導者の方でした。
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【姿勢改善】ピラティス×美容整体COCO. 福井からの返信コメント

口コミ頂き、ありがとうございます。

してる最中はきついと思うけど楽しい！丁度いい疲労感！これができるようになりたい！と何度もおっしゃって取り組んでいましたね^^
ピラティス後の体の動かしやすさや爽快感を感じられていたことが印象に残っています。
使えていないところを使う感覚が身に付くように一緒に頑張っていきましょう♪そして健康に歳を重ねていけるように整えていきましょうね^^

ご縁を頂いたことに感謝いたします。
みささん（女性/30代前半/会社員）

[投稿日] 2024-03-26 20:55:53.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
以前から姿勢が悪く特に猫背が気になっていました。
今回はじめてのピラティスで緊張していましたが、呼吸の仕方、体の使い方など分かりやすく熱心に教えて頂き、程良い疲れとスッキリした気持ちでした。
はじめる前と終わった時の写真を撮って頂きましたが、比べた時にはその違いに驚き効果を実感しましたし、肩こりが酷いことを相談すると肩の使い方などが出来ていなかったのだと知りました。専門的な知識も多くてとても勉強になった時間でした。
日々子育てで慌ただしい毎日ですが自分の身体と向き合える貴重な時間でした。ありがとうございました♪
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【姿勢改善】ピラティス×美容整体COCO. 福井からの返信コメント

口コミ頂き、ありがとうございます。

1回ピラティスを行っただけでも猫背が解消され、スッキリした気持ちで帰られましたね♪
マットピラティスだけでも十分にピラティスの良さが伝わってこちらも嬉しかったです^^。

子育て中だとなかなか自分の体に向き合う時間が作れないですよね。子育て真っ最中の私も凄く分かります。そんな中、足を運んで頂き、自分の体に向き合う時間を作ろうとする意識も素晴らしいことだと思います♪更なる猫背改善、見た目をよくして旦那様をビックリさせましょう^^

ご縁を頂いたことに感謝いたします。