【小顔矯正・骨盤矯正】カラダと顔の歪み改善ラボ 美容整体プラスフィール 岐阜店
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プラスフィール 岐阜店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-29 17:10:48.0
- 呼吸が浅いと良くないこと
- 呼吸が浅いと、酸素の取り込みが不足し、
体全体に適切な酸素供給が行われない可能性があります。
これは疲労感や集中力の低下などにつながります。
深い呼吸を心がけることで、リラックスや健康への
良い影響が期待されます。
しかし、慢性的な呼吸の問題がある場合は、医師に相談することが重要です。
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