【小顔矯正・骨盤矯正】カラダと顔の歪み改善ラボ 美容整体プラスフィール 岐阜店
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プラスフィール 岐阜店のブログ
- O脚により起こる症状について
- O脚についてチャットGPTちゃんにきいてみました。
膝が内側に向かって曲がり、足首と膝が離れている状態を指します。子供の成長期に自然と改善することが多いですが、成人でも続く場合はさまざまな症状が現れることがあります。
1. 膝の痛み: O脚のために膝に過剰な負荷がかかり、膝関節の痛みが生じることがあります。
2. 足首の捻挫や捻挫のリスクの増加: O脚により、足首の内側側副靭帯の緊張が増し、足首捻挫のリスクが高まります。
3. 膝関節の変形や軟骨の摩耗: O脚が続くと、脚の骨格に歪みが生じ、膝関節の形状が変わることがあります。この変形により軟骨の摩耗が進行し、関節痛や関節炎が起こる可能性があります。
4. 腰痛: O脚のために腰の負担が増え、腰痛が生じることがあります。
5. 歩行の不安定感: O脚により足のバランスが損なわれ、歩く際の安定感が減少することがあります。
6. 足の外側部の筋肉の弱点: O脚を補うために足の外側部の筋肉が過剰に緊張し、内側部の筋肉が弱くなります。これにより、姿勢の歪みや歩行の制限が生じることがあります。
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