【小顔矯正・骨盤矯正】カラダと顔の歪み改善ラボ 美容整体プラスフィール 岐阜店
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プラスフィール 岐阜店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-14 12:42:34.0
- ストレートネックによる弊害
- 【首、肩の慢性的なこりや痛み】
本来なら前弯しているはずの頸椎がまっすぐになることで、頭の重さが首・肩に直接かかり、筋肉が常に緊張しやすくなる。
【頭痛】
首周りの筋肉の緊張や血流障害により、緊張型頭痛や後頭部からこめかみにかけての痛みが起こりやすくなる。
【めまい、吐き気】
頸椎周辺の血管や神経が圧迫され、脳への血流が滞ることで、ふわふわするめまいや吐き気を伴うことがある。
【手のしびれ、冷え】
頸椎から出ている神経が圧迫され、腕や手にしびれ・だるさ・冷感などの症状が現れることがある。
【自律神経の乱れ】
首周囲の筋緊張や神経の圧迫で自律神経が乱れ、動悸・不安感・寝つきの悪さ・慢性的な疲労感につながることも。
【猫背、姿勢不良の悪化】
ストレートネックが進行すると、背中も丸まりやすくなり、猫背・巻き肩・骨盤の歪みなど全身の姿勢バランスが崩れる。
【呼吸が浅くなる】
首、肩、胸の筋肉の緊張が続くと胸郭の動きが制限され、自然と呼吸が浅く早くなり、疲労感や集中力低下を招く。
【顎関節症の原因になることも】
頭の位置が前に出ることで顎の動きに負担がかかり、顎関節に違和感や痛みが出るケースもある。
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投稿者
チャット GPTちゃん
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