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- 愛知県名古屋市中区栄3-18-1 ナディアパーク6F
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あおば整体院 栄ナディアパーク店のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-05-19 10:48:56.0
- 肩こりは姿勢から??
- 皆様こんにちは!
あおば鍼灸院接骨院/整体院 栄ナディアパーク店です!
患者様の多くで肩こり首コリの悩まれている方がすごく多いのですが
その原因は、デスクワーク中の丸まった姿勢が原因です!
負担のない背骨は、ゆるやかなS文字カーブなのですが
肩こりを訴えられている方のほとんどはCカーブになっています。
特に座っているときお腹に力が無い人はほとんどこのCカーブになっているのです、、、
S字がC字になる、、、
想像してください、、、
大きい頭をゆるやかなバランスのとれた背骨で支えるのと
大きくまがった不安定な背骨で支えるのでは
全然負担がちがいますよね?
不安定すぎて肩周りの筋肉が頑張りすぎてしまい、それによって硬さがうまれ痛みに変わっていくのです。
当院では、痛みの原因である硬さをしっかりとっていきます。
しかし、すぐに硬さが戻ってしまう。。。
それは、身体が普段の悪い姿勢へ戻ろうとしているからです。
つまり悪い姿勢から脱却しないと肩こりとは一生付き合っていかなければなりません!
当院では、痛みをとることはもちろん痛みの根本原因を治し重たい症状から脱却することを目的に施術しております。
ぜひ、長年肩こり腰痛などでお悩みの方はお気軽にご相談くださいね!
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あおば鍼灸院接骨院整体院栄ナディアパーク店
住所:愛知県名古屋市栄3-18-1
LINE公式アカウント:https://lin.ee/lMRMXlu
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投稿者
あおば スタッフ
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