もみかる 浜松中島店のブログ
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投稿日：2024-02-22 16:26:05.0
- この時期にくる “ あ れ ”到来
- この時期になると、「あれ」で悩む方多いのではないでしょうか？
そう、、花粉症！！！！！
目や鼻や喉や頭と・・・・
日常に支障をきたすこともあるので、この時期が苦手という方も多いかと( ;∀;)
でも実は、もみほぐしによって花粉症が緩和する場合があることご存じですか？
花粉症の症状を緩和するためには、免疫力を高めることが大切です。
マッサージには、
１、血行を促進することで免疫力を高める
２、リラックス効果があり、自律神経のバランスを整える
効果があり、マッサージによって花粉症の症状を緩和することも期待できます。
特に、首や肩、背中のマッサージが効果的だと言われています。
個人差があるので一概に効果があるとはいえませんが、花粉症でお悩みの方は一度マッサージを試してみてください♪
投稿者
もみかる 浜松中島店
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