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アンズ(Ann's)のブログ
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投稿日：2024-05-20 17:01:54.0
- 今の時期に太りにくい体質へ変えます★
1. **リンパ液の循環促進**：
リンパマッサージは、体内のリンパ液の流れを促進します。リンパ液は老廃物や余分な水分を排出する役割を持つため、その流れがスムーズになると、体内のデトックスが進みます。これにより、むくみにくい体と免疫力アップが出来ます。
2. **免疫機能の強化**：
リンパ系は免疫システムの一部であり、リンパ節で細菌やウイルスなどの異物を取り除きます。リンパマッサージを行うことで、リンパ液の流れが良くなり、免疫細胞の活動が活発化し、体の防御機能が強化されます！
3. **リラクゼーション効果**：
リンパマッサージにはリラクゼーション効果もあります。ストレスが軽減されると、自律神経のバランスが整い、血行が良くなることで、全身の体温代謝が向上します。これにより、体内の様々な機能が整います！
4. **新陳代謝の促進**：
マッサージによって血流が良くなることで、細胞への栄養供給と老廃物の除去が効率的に行われます。新陳代謝が促進されると、肌のターンオーバーが整い、健康的な体質が維持しやすくなります。
これらの効果により、リンパマッサージは体の健康状態を改善し、体質改善に寄与することが分かっています★定期的に行うことで、長期的な美容効果健康効果、とっても高いので、
ぜひ当店でなくともアロマリンパマッサージ受けて見て下さいね！
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