himee 【ハーブピーリング＆WINBACK】 自由が丘店
ヒミー
- エステ
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- 東京都目黒区自由が丘２-6-9 ERZ自由が丘202
- 9/10空き◎自由が丘駅/正面口より徒歩8分 [ハーブピーリング/ウィンバック/毛穴洗浄]
ヒミー(himee)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-08-06 10:14:51.0
- 背中ニキビ●汗や蒸れだけじゃない！背中ケア
- 【自由が丘】背中ニキビの原因と改善｜ストレスと肝ケアで美背中へ
背中のニキビ、服で隠れるからと放置していませんか？
実は、蒸れや皮脂汚れだけでなく、ストレスや内臓の不調も影響しています。
今回は、背中ニキビの原因と対策を東洋医学×西洋医学の両面からご紹介します。
●西洋医学から見た原因
1. 汗・皮脂・摩擦
蒸れやすい服、シャンプーの洗い残しで毛穴詰まり。
2. 衛生環境
寝具が不潔だと菌の繁殖で炎症悪化。
●東洋医学から見た原因
背中は「肝」の働きと関係があります。
肝は血液の巡りや解毒を担当し、ストレス過多で負担がかかるとニキビ悪化。
「湿熱」がこもりやすい食生活（脂っこい・甘いもの）も要注意。
●改善方法
【生活習慣】
寝具・衣類はこまめに洗濯
通気性の良い服を選び、長時間の汗放置を避ける
【ストレスケア・食事】
セロリ、しそ、緑茶やハーブティーで肝をサポート
軽い運動や温浴でリラックス
●サロンでできるケア
背中専用のハーブピーリングで角質・皮脂詰まりをクリアに。
ウィンバックで代謝促進＆リラックス、ストレスケアにも◎
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152-0035
東京都目黒区自由が丘2-6-9
ERZ自由が丘202
営業時間10:00～20:30
himee215@outlook.jp／ 050-1720-2848
Instagram→@hi_me_himee
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