2025年9月のブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-18 09:30:03.0
- 投稿者：
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藤田 元弘
先日「ご飯を食べすぎてお腹が張るのが気になる」という方が来院されました。食べ放題やイベントシーズンなどで、ついつい食べすぎてしまうことってありますよね。今回はそんな時に役…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-17 15:29:39.0
- 投稿者：
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藤田 元弘
運動は楽しめていますか？暑さも少し落ち着き、朝晩は秋の気配が出てきました。今の時期は体を動かすのにちょうどいい季節ですね。そんな中で、先日「最近運動を始めたけど、だんだん…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-16 16:32:10.0
- 投稿者：
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藤田 元弘
先日「夜に足がつらない方法はない？」と聞かれました。実は梅雨から夏にかけてだけでなく、秋口にもこむら返り（足のつり）で悩む方が増えてきます。夜中から朝方にかけて突然ふくら…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-15 17:52:06.0
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藤田 元弘
前回は「間違ったストレス解消方法」について書きました。あなたは当てはまっていましたか？もし当てはまっていても大丈夫。今回紹介する“正しいストレス解消法”を取り入れればOKで…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-14 12:16:49.0
- 投稿者：
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藤田 元弘
先日「ストレスが溜まっても発散の仕方がわからない」と患者さんから相談を受けました。よくあるのが、食べ物を爆食いしてしまうパターン。けれど実際にはスッキリ感がなく、逆に体が…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-13 19:20:23.0
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藤田 元弘
今回は「パソコンやスマホで疲れた目を回復させるツボ」その３をご紹介します。まずはチェックしてみましょう。◯パソコンやスマホを見る時間が長い◯日常的に噛みしめることが多い◯…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-12 15:12:43.0
- 投稿者：
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藤田 元弘
今回は「パソコンやスマホで疲れた目を回復させるツボ」その２をご紹介します。今日のツボは 承泣（しょうきゅう）。目の疲れはもちろん、目の下のクマやかすみが気になるときにも効…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-11 11:24:49.0
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藤田 元弘
先日「眼精疲労が気になるのでスッキリするツボを教えてほしい」と患者さんにご相談をいただきました。パソコンやスマホの強い光は想像以上に目に負担をかけていて、知らないうちに目…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-10 15:24:06.0
- 投稿者：
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藤田 元弘
先日、肩こりが気になって来院されたMさん（20代・デスクワーク）。肩と首のだるさで仕事に集中できず、見た目にも姿勢がつらそう。ご本人も自覚がありました。まずは簡単セルフチェ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-09 08:49:09.0
- 投稿者：
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藤田 元弘
先日「何もない所でつまずきやすくなった」と悩まれたKさん（30代男性）が来院されました。最初は足の疲れが原因かと思い、足のリフレッシュを希望されていました。足首をチェックす…
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