フジタハリキュウチリョウイン
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藤田はりきゅう治療院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-31 10:46:13.0
- 汗が止まらないは自律神経の乱れ？心も体も整えるツボ
- 先日、「急に汗が出始めて止まらなくなる」と悩まれていた方がいました。
実はこれ、自律神経の乱れが関係していることが多いんです。
藤田さんも、暑くないのに汗が止まらないと感じたことはありませんか？
例えば、電車の中や大事な会議など“人の目が気になるタイミング”で汗が止まらなくなると、焦ってさらに汗が出る…という悪循環になりがちです。
そんな時におすすめのツボが
『液門（えきもん）』です。
液門（えきもん）の場所
薬指と小指の間、水かきのあたりにあります。
刺激のコツ
中指と薬指の間を軽くつまむように刺激すると、スッと落ち着いてきます。
この液門は、
・汗を抑える
・イライラを和らげる
・のぼせを鎮める
といった作用があり、自律神経を整えるのにぴったりのツボです。
ストレスを感じやすい方は、こまめに刺激するのがおすすめ。
前回ご紹介した『水泉（すいせん）』とあわせて刺激すると、
よりリラックスしやすくなります。
汗やイライラが気になるとき、手軽なケアとして取り入れてみてくださいね。
最近汗が気になる」「ストレスで体が熱っぽい」そんな方は、
体のバランスを整えるケアで心からスッキリしていきましょう。
あなたに合ったツボ刺激やケア方法もお伝えしています。気軽にご相談ください。
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自律神経も整って体がスッキリしますので体験しに来て下さいね♪
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