フジタハリキュウチリョウイン
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藤田はりきゅう治療院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-06 09:41:56.0
- スマホ疲れにも◎うなじのツボ風池でスッと頭スッキリ
先日「ツボの押し方がわかりやすくて、頭痛が治まりました！」
そんな嬉しいお声をいただきました。
何となく押しているだけでは効果が出にくいツボも、
正しい位置と方向を意識することでグッと実感しやすくなります。
改善のきっかけになれたこと、とても嬉しいです。
そして今回は、
「他にも頭痛に効くツボがあれば教えてほしい！」というご要望にお応えして
肩こりからくる頭痛におすすめのツボをご紹介します。
風池（ふうち）
場所：あごのえらと同じ高さの、うなじの少し凹んだ部分。コツ：反対側の目の方向に向かって、じんわり押すのがポイントです。
このツボは「風邪（ふうじゃ）」がたまりやすい“風の池”という意味があり、
頭痛だけでなく風邪のひきはじめにも効果的。
軽く温めることで、首まわりのだるさや重さもやわらぎます。
前回ご紹介した「天柱」とセットで刺激すると、
より深くコリがゆるみ、頭がスッと軽くなりますよ。
首や肩のこりが強い方は、セルフケアだけでは届きにくいこともあるので
ぜひ一度、プロの手でしっかり緩めてみてください。
頭の重だるさや目の疲れも一緒にスッキリします。
セルフケアで効果を感じた方こそ、プロの施術でさらに深いリラックスを。
首肩の緊張をゆるめて、頭痛の出にくい体づくりを一緒にしていきましょう。
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