つつみ鍼灸整骨院のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-07-31 11:30:20.0
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- つつみ鍼灸 整骨院
つつみ鍼灸整骨院です！今回は流産リスクについての記事です。妊娠を目指す体づくりを始めよう！妊活中に気になる「流産のリスク」。実は、日常のケアや栄養バランス、ツボ刺激によっ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-04-21 16:07:57.0
- 投稿者：
- つつみ鍼灸 整骨院
「最近なんだか疲れが取れない…」「手足がいつも冷たい」「肌荒れが気になる」そんなお悩み、ありませんか？そんな方にこそ知ってほしいのが、“よもぎ蒸し”の効果です。つつみ鍼灸…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-26 20:10:29.0
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- つつみ鍼灸 整骨院
よもぎ蒸しは、よもぎの蒸気を体に浴びる温熱療法で、冷え性改善やデトックス効果が期待できます。血行促進により、生理痛やPMSの緩和、更年期症状の軽減にも役立ちます。よもぎの抗…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-26 20:08:15.0
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- つつみ鍼灸 整骨院
肌質を向上させるためには、適切な栄養摂取と顔の筋肉を鍛えるトレーニングが重要です。【肌質向上に必要な栄養素】1.：タンパク質●役割: 肌のハリや弾力を維持するコラーゲンの材料…続きを見る -
おすすめメニュー
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- 2025-01-08 15:59:53.0
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- つつみ鍼灸 整骨院
PCOSとは…卵巣に小さな嚢胞（卵胞）がたくさん見られる状態のことを言います。通常、約1ヶ月に1つ成熟した卵子が卵巣の外へと排卵されますが、PCOSの場合は卵胞（卵子が入っている袋…続きを見る -
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