ブログ12ページ目｜テイクオフ(Takeoff)｜ホットペッパービューティー

Conditioning salon Takeoff

コンディショニングサロン　テイクオフ

リラク
整体・カイロ
リフレッシュ
エステ

東京都港区六本木３丁目※予約完了時に詳細お伝えします
六本木一丁目から徒歩３分

テイクオフ(Takeoff)のブログ

最新ブログ一覧

236件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-13 08:22:24.0

投稿者：

武田恵里

回数券について

よくこの手の質問を受けます。「どれくらいの頻度で通ったらいいですか」そしてそのたびに上手にお返事出来なくて申し訳ないのです。それは「人による」としか言えないからです。痛み…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-10-12 12:47:22.0

投稿者：

武田恵里

私を構成する私の好きなもの

昔住んでいたリビングの光景とVHSに録画されていたドラえもんをずっと流していて母が時折「いつも同じとこで笑うのね」「ドラえもん見せていたら大人しく待っていてくれるのね」とい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-11 10:01:52.0

投稿者：

武田恵里

情報の取捨選択とアップデート

肩甲骨を動かすと褐色細胞活性化して痩せ体質になる胸鎖乳突筋を鍛えるとフェイスラインがシュッとする反り腰は睡眠時膝裏に枕を挟むと治る座骨神経痛の主な原因は梨状筋脳脊髄液を調…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-09 09:57:24.0

投稿者：

武田恵里

古からある健康法ストレッチ

一人では届かない箇所を完全脱力した状態で行うストレッチ施術血行促進にはもってこい、いた気持ちいと表現されることが多く、人気のパートナーストレッチですが適切な強さで適切な箇…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-08 10:26:13.0

投稿者：

武田恵里

姿勢改善O脚改善X脚改善

O脚で悩まれている方、O脚ゆえに反り腰気味で腰痛を発症していて浮腫みやすく股関節の外旋可動域が極端に低下していて股関節が使えていない方（お尻を鍛えても思い通りにボディメイク…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-07 07:52:32.0

投稿者：

武田恵里

中々体重が落ちない理由

当店はコンディショニングサロンを胸を張って名乗っていますがそもそも整体とは何かと言われれば施術だけに特化せず弱ったところは筋トレや運動療法を使って使えるようにしていき食生…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-06 21:05:27.0

投稿者：

武田恵里

お客様は友達じゃない

90分120分のセッション中、身体の話から近況の話、雑談まで様々する中で長くお身体担当している方で10年、週に１回程度顔を合わせていれば家族より会っているし友達より会ってます。…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-06 12:39:54.0

投稿者：

武田恵里

頭痛のプロ

自分が元々運動をしていてできなくなったきっかけが腰痛だったので施術家になるとき腰痛の症例を特に沢山勉強しました。腰の痛いお客様に入らせて貰うため休みを返上して出勤しました…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-06 09:33:07.0

投稿者：

武田恵里

身体作りにお勧め食材２

常備ではないけど比較的冷蔵庫にあると嬉しい食材メンバー・牛肉(脂身の少ないもの)赤身ランプやモモたまに食べてあげると◯ビタミンB群亜鉛鉄分豊富調理法は基本低温調理器を使った…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-04 18:02:52.0

投稿者：

武田恵里

身体作りにお勧め食材

私の食生活ほぼ全てを構成するお勧めの食材をお伝えしますまず必ず常備してあるもの・鶏むね比較的安価で手に入りやすく調理法が豊富高たんぱくでアミノ酸スコア100・卵必須アミノ酸…続きを見る