ゆめみらい漢方薬局 鍼灸院のブログ
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投稿日：2025-03-27 12:53:41.0
- 年齢や過労で見られる髪のトラブル
- こんにちは、ゆめみらい漢方薬局・鍼灸院の小野です。
コシやツヤある丈夫な髪を育てる美髪鍼のブログ第4弾です。
前回は、血が髪に栄養と潤いを与えるため、血流が重要というお話をしました。
もう一つ、血と合わせて髪をつくる上で、大切なものが精（せい）です。
「精を出す」と言いますが、精は中医学で人間の根本的な力、生命力を示す物質のことで、
生まれたときに親からもらった遺伝的なものと、毎日の食事を消化吸収して作られるものがあります。
さらに中医学では「精血同源（せいけつどうげん）」という言葉があります。
精と血は根源が同じで、互いに変化し合い補い合うと言われています。
つまり、精は血に、血は精になることができるため、
精が十分にあれば血も充実していることになります。
逆に生命力である精が、年齢と共にだんだんと減ってしまったり、
過労で一度に消耗してしまうと、抜け毛や細毛、白髪など髪に変化が見られるようになります。
このような変化が気になり始めた方は、
・働き過ぎや動き過ぎで生命力を消耗しすぎていないか
・食生活に問題はないか
・消化吸収がしっかりできているか
など、まずは普段の生活を振り返るところからはじめてみると良いかもしれません。
髪の栄養となる精と血を充実させ、
外側から美髪鍼で血行を促すことで、元気な髪を育てていきましょう。
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ゆめみらい漢方薬局・鍼灸院
〒131-0045
東京都墨田区押上1－17－2
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◇アクセス◇
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月曜・金曜（不定休）
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≪上記時間外をご希望の方はご相談ください≫
◇店長Instagram◇
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施術者
小野 友希オノ ユキ
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