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健康堂整骨院 新横浜院

ケンコウドウセイコツイン シンヨコハマイン

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  • 神奈川県横浜市港北区新横浜3丁目6-1 新横浜SRビル4FA区画
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健康堂整骨院 新横浜院のブログ

最新ブログ一覧

112件のブログがあります

1/12ページ 次へ

  • 姿勢
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-07 17:07:09.0
    投稿者:
    小園 隼
    姿勢 UP
    皆さんは姿勢を意識して生活なさっていますか?・普段の体勢を注意することが多い・肩や腰などに疲れが溜まってしまう・スマホやPCなどを長時間触る癖があるこれらの状態が続いている…続きを見る
  • 産後の骨盤矯正
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-31 17:55:52.0
    投稿者:
    小園 隼
    「産後、骨盤の矯正に適している時期は?」 産後、骨盤が歪んでいると聞いて、慌てて矯正をしたいと考えてしまっている方はいらっしゃいませんか?産後の骨盤矯正は2~6ヶ月の間に…続きを見る
  • 巻き肩
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-28 15:56:03.0
    投稿者:
    小園 隼
    こんにちは。 健康堂整骨院です!最近、なんだか肩が前に出ている気がする…そんなふうに感じたことはありませんか?パソコン作業やスマホを見る時間が長くなると、自然と背中が丸ま…続きを見る
  • 首肩コリ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-23 15:16:07.0
    投稿者:
    小園 隼
    デスクワークやスマホの長時間使用、そして季節の変わり目による気温差…。こうした要因から、肩こりや首の痛みを訴える方が増えています。肩や首のコリは「一時的な疲れ」と思われが…続きを見る
  • 頭痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-20 16:34:21.0
    投稿者:
    小園 隼
    「頭痛について」 頭痛には、慢性頭痛と急性頭痛があります。天候などの影響を受けるのは慢性頭痛になります。慢性頭痛は、片頭痛、緊張性頭痛、三叉神経・自律神経の頭痛の3種類にわ…続きを見る
  • 猫背になると
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-16 12:21:54.0
    投稿者:
    小園 隼
    こんにちは。健康堂整骨院です!猫背になると、背筋は引っ張られ腹筋は縮こまった状態になります。そのため普段から常に猫背の状態でいると、背筋にどんどん疲労が蓄積し、肩こりや腰…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-14 12:45:40.0
    投稿者:
    小園 隼
    股関節と腰の痛みは関係性が深く、互いに影響し合うことがあります。○股関節の柔軟性が低下したり、可動域が悪くなると腰を過度に使うようになる為、腰痛が起きやすくなる。○坐骨神…続きを見る
  • 疲れ知らずの体をつくる習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-13 11:07:11.0
    投稿者:
    小園 隼
    いつの間にか暑さも去り、季節の変わり目もあるからか体のだるさ、疲労感常に感じていませんか?それらの状態は慢性疲労かもしれません!今回は慢性疲労を改善するための具体的な方法…続きを見る
  • 腕のだるさ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-06 16:40:44.0
    投稿者:
    小園 隼
    こんにちは。健康堂整骨院新横浜院です。デスクワーク中にふと腕がだるい、スポーツの後に肘がズキズキする、重たいものを持った際に手首に痛みが走る、、、。日常生活の中で、誰もが…続きを見る
  • 産後の骨盤矯正
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-20 15:17:00.0
    投稿者:
    小園 隼
    産後に最も多い症状としてよくあるのが、「腰痛」です!原因として妊娠中にお腹が大きくなることにより重心が前に傾き、反り腰になってしまうことが挙げられます反り腰は骨盤が前に傾…続きを見る

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