コシツサウナ アンド タイコシキマッサージ ワイルームスパ ヨコハマツルミテン
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ワイルームスパ 鶴見店(wai room Spa)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-07-16 15:54:20.0
- 雨の日にサウナが「ととのいやすい」５つの理由
- 雨の日にサウナが「ととのいやすい」と感じる理由はいくつかあります。
1. 気温の違い: 雨の日は気温が低めになることが多く、サウナの高温と外の低温の対比が大きくなります。この温度差が身体に心地よく感じられ、リラックスしやすくなることがあります。
2. 湿度のバランス: 雨の日は外の湿度が高くなるため、サウナ内の乾燥した熱気と外の湿気がバランスを取りやすくなります。これにより、呼吸がしやすくなり、サウナ体験が快適になります。
3. 音のリラクゼーション: 雨音は自然のホワイトノイズとして、リラックス効果があります。サウナ内で外の雨音を聞くことで、心が落ち着きやすくなることがあります。
4. 心地よい景色: サウナから外を見られる場合、雨に濡れた景色や滴る水の様子が視覚的にリラックス効果をもたらします。
5. クールダウン効果: サウナ後に雨の中でクールダウンを行うことで、身体が一層リフレッシュされる感じが強まります。雨の冷たさがサウナの熱気を一気に洗い流し、心地よい刺激となります。
これらの理由が重なり、雨の日にサウナが「ととのいやすい」と感じることが多いと言われています。
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