プライベートサロン エン
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- 東京都目黒区鷹番３－１１－１６ルミエ学芸大学３０２号室
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エン(En)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-27 21:45:16.0
- お身体のケア
- 今晩は^_^
プライベートサロンEnです。
リンパケアについてお話し致します♪
リンパの流れが滞ると、余分な水分や老廃物が体内にたまり、むくみが生じます。リンパマッサージによってリンパの流れがスムーズになり、老廃物や水分が排出されやすくなることで、むくみが解消されます。また、血行促進効果もあるため、冷え性の改善も期待できます。
肩こり・疲労回復
リンパの流れが滞ることで、疲労物質である乳酸が蓄積し、肩こりや筋肉の硬化につながることがあります。リンパマッサージは血流を改善し、老廃物や疲労物質の排出を促すため、肩こりの解消や疲労回復に役立ちます。また、身体の緊張がほぐれてリラックスできることから、睡眠の質が向上し、疲労が翌日に残りにくくなる効果も期待できます。
辛くなる前にしっかりケアを行う事がベストです^ - ^
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投稿者
private salon En
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