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かたりべのブログ
プライベート
投稿日：2024-02-25 07:14:27.0
- 花粉症は今のうちに対策を！
- こんにちは♪
この週末埼玉へ趣味のマラソンで来ています！
新潟とは違った青空で、ますます春の訪れを感じます。
朝方少し走ってみたら、鼻がムズムズ。。
これはアレだなと。
そう花粉。
潮風がない分こっちの方が多いような気がします。。
マラソン前で前日沢山食べたのもあっていつもあまり反応しない
花粉に敏感に反応したようです。
そう！
花粉症は胃も胃腸と密接な関係があるんです！
今のうちから食生活を正す！
それだけで今年の花粉症を和らげられます。
是非試してみてくださいね♪
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