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投稿日：2024-03-22 11:10:42.0
- 自律神経を整えるヒントは…
自律神経を整えるヒントは。
生活習慣です。
内臓同士の調和が大切な自律神経。
身体の為に良いもの摂るなど足し算をしがちな現代ですが、
摂りすぎて負担になっていることも。
もっとシンプルでいいのではないでしょうか♪
私たちが思っている以上に
身体の力って凄いんですよ。
毎日甘い物食べてるな～
とか
カフェイン摂りすぎてるな～
とか
きっと自覚出来るところがありませんか？
負荷を減らしてあげる。
そこにヒントがあるかもしれません♪
負荷のかかった身体の中を整えてあげる鍼もオススメです。
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