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スリムステーション 高槻駅前(Slim Station)のブログ
- 美のプチ情報!今さら聞けない!半身浴の効果とは!?
- みなさま
こんにちは!
Slim Station 高槻駅前です!
本日は美のプチ情報シリーズ(^^♪
女性に必須の生活習慣!
「半身浴の効果」
をご紹介いたします(#^^#)入浴するだけなのに、
美容効果もダイエット効果もある半身浴。
なんとなく"美容にいい"ということは知っていても、
実際にどんな効果があるのかよく分かっていないという方へ
半身浴の3つの効果についてご紹介します!
1.ダイエット
半身浴を過三でしていたら、
基礎代謝が上がったというお客様も!
継続することで冷え性が改善され、
基礎代謝が上がりダイエット効果が期待できるようになります!
体重に変化がなくても、老廃物を排除して肌がきれいになったり、
むくみがとれることでスッキリしたりと見た目に変化が出やすいです☆
2.冷え性改善
体の芯から温めことで、
お風呂からでても冷めにくい体を作ることができます!
全身の血行がよくなることで、冷え性の改善に繋がります!
冷えに悩む人も多いですよね(>_<)
体質改善をしたい人は、週に三度ほど半身浴を行ってみて下さい!
3.美肌効果
じんわりと肌が温かくなり、毛穴が自然に開くことで、
老廃物を排出し、余計な皮脂などを落とす効果があります!
無理に毛穴を開くとその後つまったりして逆効果になりますが、
半身浴で自然に開いた毛穴は、
その後スキンケアをすることで自然と閉じます。
美肌を作るために欠かせない毛穴のケア。
毛穴のつまりや黒ずみに悩んでいる人にもおすすめです!他にも、むくみ改善、代謝アップ、リラックス、デトックスなど、
女性には嬉しい効果がたっぷりです♪
お家でできるエステ「半身浴」も
楽しみましょう!
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