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高根公団整体院のブログ
2025年11月のブログ一覧
30件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-12 09:47:21.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは！高根公団整体院です！今回は目の疲れを取るセルフケアをご紹介します＾＾目の周りも筋肉なので硬くなっていると血流が悪く、疲れが取れなくなり目が見ずらくなって…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-12 09:47:11.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは！高根公団整体院です！「基礎代謝」はご存じですか？基礎代謝とは、無意識に消費される最低限のエネルギーのことを言います！汗をかいたり、体温が高いこともこれに…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-11 09:07:28.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは！高根公団整体院です。今回は「不眠」についてお話致します。不眠の原因は「自律神経、内臓」が関係していきます。自律神経、内臓が不調になると身体の緊張が取れず…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-11 09:07:19.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは、高根公団整体院です。みなさんは無性にあれが食べたい！！ってなる時ありませんか？それが体からのSOSってご存知でしたか？食べたくなるものによって、体に足りない栄養…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-11 09:07:07.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは！高根公団整体院です！今回は柔軟性について紹介します♪柔軟性とは、筋肉や関節が無理なくスムーズに動く能力のことです。この柔軟性を保つことで、ケガの予防・血…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-10 09:16:08.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
立ち仕事でお疲れの方へ！ UP皆さんこんにちは！高根公団整体院です！！立ち仕事の皆さん、毎日本当にお疲れ様です。長時間同じ姿勢での作業は、想像以上に足腰に負担がかかりますよね；；足のむくみ、だるさ、腰…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-10 09:15:43.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは！高根公団整体院です！今回は目の疲れを取るセルフケアをご紹介します＾＾目の周りも筋肉なので硬くなっていると血流が悪く、疲れが取れなくなり目が見ずらくなって…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-10 09:15:35.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは！高値公団整体院です！「骨盤はがし」って聞いたことがありますか？なんだか痛そう…と思うかもしれませんが、これは骨盤の関節や周りの筋肉を動かし、正しい位置に…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-08 09:10:03.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは！高値公団整体院です！今回は「身体の痛みが出やすい部位」についてお話致します。身体の痛みが出やすい部位は 首、腰、背中、膝が主に出やすくなります。この4つ…続きを見る
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