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よもぎ蒸しGrace

ヨモギムシグレース

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 大阪府大阪市北区中津1-13-17 メロディハイム3番館701
  • 10-21時OPEN/御堂筋線中津駅徒歩1分/よもぎ蒸し・フェイシャル・シロダーラetc

グレース(Grace)のブログ

最新ブログ一覧

474件のブログがあります

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  • 眠りシリーズ[4]翌朝の目覚め
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-31 01:45:26.0
    投稿者:
    たけなか
    おはようございますよもぎ蒸しGraceたけなかです^^深く眠れた日の翌朝は頭がすっきりして気分も軽やかですよね♪「よもぎ蒸しの日はよく眠れた」「翌朝の目覚めがよかった」そんな…続きを見る
  • 深~い眠り[3]よもぎ蒸しと眠りの関係
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-27 23:05:57.0
    投稿者:
    たけなか
    こんにちはよもぎ蒸しGraceたけなかです^^よもぎ蒸しを受けた日の夜はほとんどの方が「ぐっすり眠れた」と感じていただけていますその理由のひとつが体温のリズムにありますよもぎ…続きを見る
  • 深~い眠り[2]深い眠りと体温低下
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-27 22:58:04.0
    投稿者:
    たけなか
    こんばんはよもぎ蒸しGraceたけなかです^^眠りには「浅い眠り(レム睡眠)」と「深い眠り(ノンレム睡眠)」があります特に深い眠りに入っているときほど深部体温はしっかり低下し…続きを見る
  • 眠りシリーズ[ 1 ] 深部体温と眠気
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-25 20:48:55.0
    投稿者:
    たけなか
    こんばんは^^よもぎ蒸しGraceたけなかです最近、お客様さまから睡眠のお悩みを聞くことがありシリーズでお伝えさせていただけたらと思います皆さんは「眠くなると手足がぽかぽか温…続きを見る
  • \よもぎ蒸しと食事のタイミング/
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-22 23:58:47.0
    投稿者:
    たけなか
    「よもぎ蒸しの前って         ご飯を食べてもいいの?」そんなご質問をいただきました実はよもぎ蒸しは 食後すぐよりも食事の前後30分~2時間あけるのがベストではあります理由は……続きを見る
  • 夏バテ予防。“温める習慣”で夏の疲れを根本ケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-09 01:39:46.0
    投稿者:
    かど
    こんにちは、よもぎ蒸しサロンのかどです。毎年この季節になると「なんかしんどい…」と感じていませんか?実はその疲れ、暑さだけじゃなく“内臓の冷え”から来ているかもしれません…続きを見る
  • 夏こそ腸活。冷たい食事が腸を弱らせているかも?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-09 01:31:54.0
    投稿者:
    かど
    こんにちは、よもぎ蒸しサロンGraceのかどです。暑いからと、つい冷たい食べ物ばかり食べていませんか?実は、冷たい食事や飲み物が“腸を弱らせてしまう”原因になることも。腸は体…続きを見る
  • 寝苦しい夜に。ぐっすり眠るカギは“腸と温活”
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-09 01:27:22.0
    投稿者:
    かど
    こんにちは、よもぎ蒸しサロンGraceのかどです。夏の夜、寝つけない・夜中に目が覚める…そんなお悩みありませんか?実は腸と睡眠は密接な関係があるんです。腸内環境が整うと、自律…続きを見る
  • 心も体もととのう“よもぎ時間”
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-05 22:02:32.0
    投稿者:
    かど
    こんにちは、よもぎ蒸しサロンGraceのかどです。「なんか最近、自分のこと後回しになってるな…」そう感じていませんか?忙しい日々の中で、自分の心と体に向き合う時間ってつい忘れ…続きを見る
  • 温活×腸活で、内側から“キレイ”を育てよう
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-04 08:43:18.0
    投稿者:
    かど
    こんにちは!よもぎ蒸しサロンGraceのかどです。肌荒れやニキビ、乾燥やくすみ…季節の変わり目や夏の疲れで、お肌の調子がゆらぎやすい方、多いですよね。実はお肌のトラブルの多く…続きを見る

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グレース(Grace)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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