ヘッドスパセンモンサロン マインド ガーデン
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マインド ガーデン(mind Garden)のブログ
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投稿日：2024-05-04 17:37:33.0
- 新生活～5月病
- こんにちは(^^)/
３月～４月にかけて年度も替わり、新生活が始まったり周りの環境の変化に疲労を感じていませんか？
緊張感が続くと無意識に身体に力が入っていたり、寝てる間に食いしばりや歯ぎしりしていたりと首肩周りだけでなく頭も硬くなりやすく、なかなか疲れが取れない…眠りが浅い…と身体にも不調が現れてきます。ストレスを溜め込んだ方の背中周り、ガチガチの方多数です！
頑張りすぎてるご自身へ、ゆっくり一息つくリラックスする時間を〇です。
そして、魔の手が5月のG.Wです。
これからを乗り切るために、ドライヘッドスパ・ボデイケアで対策しませんか？
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