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エムアンドエス鍼灸整骨院(M&S鍼灸整骨院)のブログ
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投稿日：2025-11-12 11:44:29.0
- ヘルニアで不安にならないで下さい
- こんにちは！整体担当の誠司です。
新潟癌センター整形外科の研究によると、ヘルニアは8週間で消える事が明らかになり、これにより年間手術件数を半分に減らす事が出来たそうです。
現在は多くの病院で手術より運動療法が推奨されるようになりました。
ヘルニアは一生付き合わないといけないわけではありません。正しい体の使い方や生活習慣の見直しで、改善出来ることがわかっています。
痛みの改善には食生活の改善も必要です。痛みの原因はヘルニア以外にもあると言うことを知っていただけたらなと思います。
最後までお読みいただきありがとうございました！
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