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Tagパーソナルジム アンド たぐち整骨院のブログ
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投稿日:2024-05-21 10:09:22.0
- 大野城市下大利!腰痛マッサージ&ストレッチ!
- 筋肉の硬さ原因で腰痛が!!!
腰とお尻周りはセットで硬くなるのでマッサージでは、背中、腰、お尻をしっかりとほぐしていきます。その後ストレッチをすることで血流促進され柔らかい筋肉をつくっていきます。
さらに!!腰の筋肉が緩むと反り腰が改善され骨盤の歪みが良くなり慢性的な腰痛改善になります(^^)大野城市下大利駅から徒歩3分!
仕事終わり、家事の途中、お子様の習い事の途中など隙間時間に体のケアをしませんか??
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