むくみにおすすめなアロマ＊・°.：2024年4月20日｜パール表参道(Pearl)のブログ

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パール表参道(Pearl)のブログ

ビューティー

投稿日：2024-04-20 15:44:45.0

むくみにおすすめなアロマ＊・°.: こんにちは、Lisaです！

だんだんと暖かい陽気となり、そろそろ運動を始めようと
先日パーソナルトレーニングを受けに行って来ました♪

案の定、翌日は筋肉痛になりました(T-T)
筋肉が落ちて来たのがしみじみ分かり、、身体作りを頑張りたいと思いました＊

前置きが長くなってしまい、すみません！

今日は、むくみにおすすめな精油をご紹介いたします(*^^*)

＊サイプレス　＊ジュニパー　＊シダーウッド

春は寒暖差が激しかったり、低気圧の影響、環境の変化などで
上手く身体の循環が回らなかったり、自律神経のバランスも乱れやすくなるので浮腫みやすいと言われています。

こちらの3つは、それぞれ落ち着きのある香りなので
ウッディー系がお好みの方に人気のブレンドです♪

【効果・効能】
〈サイプレス〉
・イライラや昂った気持ち、緊張を落ち着かせてくれる
・余分な水分、老廃物の排出
・抗菌、抗感染作用や気管支炎などの鎮咳作用◎

〈ジュニパー・ベリー〉
・気持ちのリフレッシュ、前向きに◎
・利尿作用、発汗作用があるので余分な水分・老廃物の排出
　デトックス効果が期待できます！
・お酒の“ジン”の香り付けとしても使われています

〈シダーウッド〉
・心の緊張や不安を和らげてくれる、リラックス効果
・脳を活性化してくれる働きがあるので、リフレッシュ効果が
　高いです！
・リンパの流れを促進、むくみ、セルライトケアに◎

Pearlでは、皆さまのご体調、施術後どんな気分になりたいかを
伺いながらお香りをセレクトして行きます。

心地良い香りで、ゆったりとしたオイルマッサージを
ぜひご堪能くださいませ♪

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Pearl omtesand

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