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ONLY整体院【桂マッサージ/ほぐし/ヘッドスパ/肩こり/腰痛】

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阪急上桂駅より徒歩８分/無料駐車場1台肩こり、ヘッドスパ、国家資格者が施術！

オンリー整体院(ONLY整体院)のブログ

最新ブログ一覧

298件のブログがあります

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投稿日：

2025-05-03 08:23:54.0

投稿者：

末永一勝

膝痛の原因と整体による改善策♪ UP

今回は、多くの方が悩まされている「膝痛」の原因と、整体による改善策について分かりやすく解説します。膝痛の原因：多岐にわたる可能性膝痛の原因は、加齢による軟骨の劣化や、使い…続きを見る
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投稿日：

2025-05-03 08:20:53.0

投稿者：

末永一勝

頭痛・偏頭痛に効果的な整体施術♪ UP

毎日を快適に過ごすためには、健康な身体が不可欠です。しかし、頭痛や偏頭痛に悩まされている方は少なくありません。薬に頼らず、根本的な改善を目指すなら、整体施術がおすすめです…続きを見る
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投稿日：

2025-05-03 08:13:57.0

投稿者：

末永一勝

慢性疲労を撃退！整体で元気な体を取り戻す♪ UP

慢性疲労、本当につらいですよね…。毎日がだるくて、やる気も出ない。そんな状態が続くと、心も体もボロボロになってしまいます。でも、諦めないでください！もしかしたら、整体があ…続きを見る
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投稿日：

2025-05-02 09:42:32.0

投稿者：

末永一勝

猫背改善で姿勢美人！整体とセルフケア♪ UP

猫背は見た目の悪さだけでなく、肩や首のこり、呼吸の浅さ、内臓への負担など、様々な体の不調につながります。しかし、正しい知識と継続的な努力で改善可能です！この記事では、整体…続きを見る
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投稿日：

2025-05-02 09:40:39.0

投稿者：

末永一勝

腰痛の原因とタイプ別整体アプローチ２♪ UP

前回の記事の続き→3. 脊柱管狭窄症による腰痛:整体アプローチ: 脊柱管の圧迫を軽減するための施術を行います。患部の筋肉の緊張を和らげ、脊柱管のスペースを広げることで、神経の…続きを見る
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投稿日：

2025-05-02 09:37:04.0

投稿者：

末永一勝

腰痛の原因とタイプ別整体アプローチ♪ UP

腰痛は、現代社会における多くの人々が経験する共通の悩みの 1 つです。その原因は多岐にわたり、症状も人それぞれ。この記事では、腰痛の原因を解き明かし、タイプ別の整体アプロー…続きを見る
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投稿日：

2025-05-01 14:04:50.0

投稿者：

末永一勝

肩こり解消！その原因と効果的な整体ケア♪ UP

肩こりは、現代人の多くが悩まされている症状です。長時間のパソコン作業やスマホの使いすぎ、猫背などの姿勢不良、ストレスなど、様々な原因が考えられます。今回は、肩こりの原因を…続きを見る
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投稿日：

2025-05-01 14:02:57.0

投稿者：

末永一勝

冷え性　マッサージの効果♪ UP

冷え性は、体温が低下し、手足や体全体が冷たく感じる状態を指します。マッサージは、血行を促進し、リラックス効果をもたらすため、冷え性の改善に役立つことがあります。マッサージ…続きを見る
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投稿日：

2025-05-01 13:59:49.0

投稿者：

末永一勝

冷え性　整体の効果♪ UP

整体は、身体の歪みを整え、筋肉や骨格のバランスを整えることで、血行促進や自律神経の調整を促します。これらの効果が、冷え性の改善に繋がると考えられています。1. 血行促進効果…続きを見る
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投稿日：

2025-04-30 08:25:27.0

投稿者：

末永一勝

冷え性の原因とは♪ UP

冷え性は、体が冷えやすく、手足や体全体が冷たく感じる状態を指します。以下に冷え性の主な原因をまとめます。主な原因血行不良血液の循環が悪くなることで、体温が低下します。長時…続きを見る