ONLY整体院【桂 マッサージ/ほぐし/ヘッドスパ/肩こり/腰痛】
オンリーセイタイイン カツラ マッサージ ホグシ ヘッドスパ カタコリ ヨウツウ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 京都府京都市西京区上桂森下町１－１２１ ３０１号室
- 無料駐車場1台/阪急上桂駅より徒歩８分 阪急桂駅より徒歩20分
オンリー整体院(ONLY整体院)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-10-10 02:51:19.0
- 整体と骨盤ケア：体の軸を整える♪
- 健康な体づくりに欠かせないのが、体の軸である骨盤と背骨のケアです。 骨盤や背骨の歪みは、姿勢が悪くなったり、肩こり、腰痛、頭痛などの不調につながることが多く、放置すると様々な体の不具合を引き起こす可能性があります。
整体と骨盤ケアは、この歪みを整え、体の軸を安定させることで、様々な効果が期待できます。
具体的な効果
姿勢改善: 猫背や反り腰などの改善により、見た目も美しく、体への負担も軽減されます。
痛み軽減: 肩こり、腰痛、頭痛、生理痛などの症状を和らげる効果が期待できます。
内臓機能改善: 骨盤の歪みは内臓にも影響を与えます。ケアにより内臓の働きが改善され、便秘や消化不良の改善にも繋がります。
体幹強化: 軸が安定することで体幹が強化され、バランス感覚や運動能力の向上にも繋がります。
精神的な安定: 姿勢が良くなると、自信が持てたり、気持ちが前向きになったりする効果も期待できます。
ケアの方法
整体では、専門家が身体の状態を丁寧にチェックし、骨盤や背骨の歪みを調整します。 骨盤ケア体操は、自宅で手軽にできる簡単な体操で、継続することで効果を実感できます。 その他、ストレッチやヨガ、ピラティスなども効果的です。
継続が重要
これらのケアは、一度行っただけでは効果が持続しません。定期的な施術や継続的なセルフケアが重要です。 自分の身体の状態に合った方法を選び、無理なく続けることが大切です。
まとめ
整体と骨盤ケアは、健康的な生活を送る上で非常に重要です。 体の不調を感じている方はもちろん、日頃から姿勢に気を付けている方にもおすすめです。 専門家への相談や、自分に合ったケア方法を見つけることで、より健康的な毎日を送ることが出来るでしょう。 まずは、自分の体の状態を知ることから始めてみましょう。
ONLY整体院
電話番号：080-1095-5128
住所：京都府京都市西京区上桂森下町1-121 301号室
#整体#頭痛#腰痛#首こり#デスクワーク#ヘッドスパ♯肩こり♯マッサージ♯リンパマッサージ#桂#上桂♯松尾大社♯嵐山♯西京極♯洛西口♯桂川#桂駅#上桂駅♯松尾大社駅♯嵐山駅♯西京極駅♯洛西口駅♯桂川駅♯阪急桂駅#冷え性#末端冷え性♯スマート払いOK♯駐車場あり♯夜20時以降も受付OK
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,980 【特別な日に美しくなりたい方♪】45分/骨盤の歪みを根本から改善/4980円
|
サロンの最新記事
-
●2025-10-12
-
●2025-10-12
-
●2025-10-12
-
●2025-10-12
-
●2025-10-12
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年10月分（72）
- 2025年9月分（180）
- 2025年8月分（186）
- 2025年7月分（187）
- 2025年6月分（142）
- 2025年5月分（94）
- 2025年4月分（91）
- 2025年3月分（94）
- 2025年2月分（37）
- 2025年1月分（15）
- 2024年12月分（8）
- 2024年11月分（5）
- 2024年10月分（8）
- 2024年9月分（13）
- 2024年8月分（7）
- 2024年7月分（5）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（5）
- 2024年4月分（1）
もっと見る
オンリー整体院(ONLY整体院)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,980 【人気No.1♪】 首・肩こり解消 オーダーメイド整体45分 6,600円→4,980円
|
|
新 規 |
¥1,980 【口コミ必須/今だけ1980円】本格オーダーメイド整体45分《肩こり/腰痛に》
|
|
新 規 |
¥4,980 【猫背・反り腰改善】姿勢美人コース45分《骨盤矯正×整体》
|
|
新 規 |
¥4,980 【10月限定】腰痛ケア整体《歩きやすさ改善×骨盤矯正》
|
|
全 員 |
¥0 【迷ったらこちら！】ご来店してからコースを相談したい方
|
|
新 規 |
¥6,600 【ご褒美60分】整体＋極上ヘッドスパ 《肩こり・眼精疲労に》
|
